东南羽盟

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羽球击球质量的五大要素	q0505 2006-6-13	4 / 324	2006-6-13 22:27 by 旋竹
摘转----羽毛球手法练习口诀好东西共享	q0505 2006-6-13	4 / 356	2006-6-13 22:26 by 旋竹
如何让你的热身运动更高效合理	q0505 2006-6-9	2 / 366	2006-6-13 22:25 by 旋竹
6月10号首体羽毛球活动汇报 1 2 3 4	白色小伊 2006-6-12	33 / 672	2006-6-13 22:24 by 旋竹
羽毛球技术提高的几个误区 1 2	q0505 2006-6-9	13 / 785	2006-6-13 22:23 by 旋竹
爱羽毛球吧！羽毛球运动＝健康＝乐趣！（转）	q0505 2006-6-10	4 / 399	2006-6-13 22:23 by 旋竹
[转帖]对于羽毛球爱好者自我锻炼和提高水平的几点建议	q0505 2006-6-13	1 / 371	2006-6-13 22:22 by 旋竹
短期提高水平的原则	q0505 2006-6-13	2 / 392	2006-6-13 22:22 by 旋竹
提高羽毛球的反应	q0505 2006-6-13	1 / 355	2006-6-13 22:21 by 旋竹
我来看看姐姐 1 2	老张 2006-6-13	12 / 527	2006-6-13 21:34 by 旋竹
判断来球速度与旋转	q0505 2006-6-13	1 / 397	2006-6-13 21:33 by 旋竹
我和这里的女斑说 1 2 3	老张 2006-6-13	20 / 545	2006-6-13 21:32 by 旋竹
运动鞋的选购	q0505 2006-6-13	7 / 406	2006-6-13 17:08 by q0505
羽毛球爱好者自行训练模式	q0505 2006-6-13	7 / 374	2006-6-13 17:07 by q0505
巧用手腕做从假动作	q0505 2006-6-13	4 / 368	2006-6-13 01:09 by q0505
业余羽毛球运动员技术等级标准（试行）	q0505 2006-6-13	3 / 390	2006-6-13 01:08 by q0505
做实验啦 1 2	旋竹 2006-6-9	16 / 504	2006-6-12 23:13 by 旋竹
村长来 1 2	旋竹 2006-6-9	18 / 448	2006-6-12 22:26 by 旋竹
揭不开锅啦！	飞扬飞扬 2006-6-12	2 / 336	2006-6-12 20:17 by 旋竹
关于产生手腕爆发力的诀窍之反手篇	大猪乐乐 2006-6-11	5 / 342	2006-6-12 19:40 by q0505
我来发个帖子试试，内有yy羽拍适应球员类型表，希望对大家有用。 ~~~~~~~	大猪乐乐 2006-6-11	6 / 372	2006-6-12 19:03 by 旋竹
支持羽毛球！支持运动减肥！支持运动健身！	大猪乐乐 2006-6-11	7 / 329	2006-6-12 18:42 by 飞扬飞扬
支持!06.12报道了!	好好练 2006-6-12	6 / 300	2006-6-12 18:40 by 好好练
请问谁知道这次汤尤杯国家队队员使用什么型号的球拍？	大猪乐乐 2006-6-11	6 / 408	2006-6-12 17:43 by 旋竹
[灌水]　　两天没来，帖子不少啊！	QQ公主 2006-6-12	7 / 342	2006-6-12 16:55 by 旋竹
来灌水了	伊统天下 2006-6-12	5 / 302	2006-6-12 16:54 by 旋竹
我的羽毛球运动补水饮料配方 (转）	q0505 2006-6-9	7 / 491	2006-6-12 16:46 by 旋竹
《羽毛球的体能训练》	q0505 2006-6-10	2 / 469	2006-6-12 16:32 by 旋竹
羽毛球用品的选择	大猪乐乐 2006-6-11	2 / 486	2006-6-12 16:29 by 旋竹
恭喜恭喜	伊统天下 2006-6-10	3 / 450	2006-6-12 16:28 by 旋竹

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